Atteindre sa zone d'excellenceQui n'a pas rv un jour d'avoir la dtermination, le calme et la matrise de soi d'une Cline Dion, d'un Rafael Nadal ou d'un Yo Yo Ma en situation d'immense pression? La qute de cet tat intrieur est la raison d'tre de ce livre. Il veut veiller le hros qui sommeille en vous, et ce, peu importe le type de performance auquel vous faites face. L'auteur puise dans sa vaste exprience de coach dans le domaine des arts de la scne ainsi que dans ses connaissances

l'auteur parvient à leur proposer des pistes de solutions variées et concrètes pour faire cesser le tourbillon de leurs pensées

- de vous initier

Comment transmettre à notre chien les messages qu'il peut comprendre

l'habileté à demander ou à refuser quelque chose

qui lui promettent une #victoirefacile

Mais que faire lorsqu'il semble souffrant

rien de moins

astuces santé s'appuyant sur les recherches les plus récentes: tout y est pour profiter de la vie en bonne santé… le plus longtemps possible

la géologie

ce livre vous aidera à trouver la clé d'une santé globale et durable

DÉVELOPPEZ VOTRE ESTIME PERSONNELLE

Cuisiner pour une personne allergique